Adem workshop

Stromingen

Wim Hof techniek. Lichaam leren ontspannen bij stress.

O2 collective Dan Brulé adem als een driehoek. Zucht van verlichting.

Zen wordt een met je adem door beeld

Suffie combineer met geluid en beweging

Chinese geneeskunde. Chi Kong

Breath release. Verbonden adem die spanning los laat in uitademing en ontspanning van keel.

Buteyko

Kom naar buiten en geniet.